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神奇健骨法(附奈米磁石熱敷帶)非逛不可

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內容簡介:

生活上你一定見過駝背的老先生或老太太，也一定聽過「呷老會倒縮」的說法，許多人都誤以為駝背、身高變矮的老倒縮是屬於正常老化現象，和頭髮長白髮、臉上有皺紋沒兩樣，視為理所當然的事情，但其實老退縮就是骨質疏鬆症所引起的病症結果。隨著人類壽命的延長，高齡社會的到來，罹患此症的病患愈來愈多，又因為這種疾病在發展的過程中沒有任何症狀，所以被稱為「無聲無息的流行病」。

隨著全球邁入高齡化社會，骨質疏鬆症已經是一個嚴重的健康問題，是全球第二大的重要流行病，盛行率僅次於心血管疾病。

骨質疏鬆的可怕之處，就是它的發病過程中患者是沒有什麼感覺的，直到因為出現骨折後就醫，才會知道原來早就已經罹患了骨質疏鬆症，因此又被稱為「沉默的疾病」，危害了許多中老年人的健康，造成骨折發生率的增加，導致身體活動性降低、行動不便，最後喪失獨立自主的能力，並且容易併發其他症狀導致高死亡率。
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然而骨鬆患者又特別容易發生骨折，最常發生骨折部位就在髖部、脊椎及手腕處。在美國成年女子當中約有20％在有生之年難逃髖骨骨折的命運，更令人驚訝的是，罹患髖骨骨折的病人約有10％會在一年之內死亡，因此全美國光是在醫治骨質疏鬆症及其併發症的費用，每年就高達百億美元；然而在亞洲地區常見的是脊椎體壓迫性骨折，就是常看到的老倒縮現象，以台灣地區六十歲以上婦女的盛行率就高達30％，嚴重時隨時會造成死亡，其後果十分嚴重！

骨質疏鬆症在早期因為沒有明顯的症狀，通常都要到了經常性跌倒骨折或是輕輕碰撞就發生骨頭斷裂，才會驚覺它的存在，此外身高變矮、駝背、持續性腰部、背部、骨盆區域的長期慢性疼痛，都很有可能是骨質疏鬆症所造成的警訊。

博客來根據醫學研究發現，人體到三十五至四十歲時骨骼密度將達到最高峰，其次就會因為老化而慢慢流失，在一生中骨質的流失就可高達50％以上，無聲無息的骨質流失結果，最終進展成為骨質疏鬆症；其中又以男性比較晚開始流失，其進展也相較女性來的緩慢，所以過去骨質疏鬆症在男性中的發病率都比女性來的低。

博客來書店但是，在最近幾年中，男性骨質疏鬆症已經成為一個重要的公眾健康問題。據估計，年齡超過七十歲的男性人數將隨著平均壽命的持續提高而不斷增長。這使得男性骨質疏鬆症顯得更為重要。

骨質的健康與否，從外表上是很難判斷，因此三十五歲之後，要每二年做一次骨質密度測試，越早認識骨質疏鬆症，才能夠提早做好預防保住骨本，才不至於到了老年之後，會因為骨折受傷而導致需要終身臥病在床的遺憾發生。

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  作者： 王銘賢    新功能介紹
• 出版社：大智文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/06
• 語言：繁體中文

神奇健骨法(附奈米磁石熱敷帶)非逛不可

內容來自YAHOO新聞

花蓮夏日瘋音樂 街頭藝人秀才藝

（中央社記者李先鳳花蓮縣23日電）花蓮縣文化局邀集表演藝術類的街頭藝人，自7月起每週六、日下午分別於花蓮市陽光電城、福町夜市、太平洋公園等處表演，營造街頭音樂的夏日風情。

花蓮縣文化局長陳淑美表示，表演藝術不分年齡，只要敢秀、敢於街頭演出，便能擁有自己的表演舞台，接受民眾打賞。每年辦理街頭藝人考照制度，透過審查擇優發證，讓各類街頭表演藝術家，活躍於各景點、人潮處，豐富觀光內容。

今年暑假新開幕的「東大門夜市」，位於花蓮市六期重劃區，串連「福町夜市」（原彩虹夜市）、「原住民一條街」、「大陸各省一條街」，匯集人潮；再請來街頭藝人，有演奏薩克斯風、爵士鼓打擊、或吉他彈唱等，讓民眾走逛夜市，品嚐美食同時還能享受街頭音樂。1040723

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/花蓮夏日瘋音樂-街頭藝人秀才藝-032551257.html

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