長壽我做主︰逆轉年齡的抗老方法最便宜
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內容簡介: 博客來書店博客來網路書店 永遠不要讓時間控制年齡，讓年齡控制健康。用積極心態可以逆轉年齡，越活越年輕！
博客來
如果我們能在心理上將時光逆轉，那麼是否在身體上也可以？三十多年來，備受贊譽的社會心理學家埃倫?J?蘭格一直在研究這一具有啟發性的問題。現在，在本書中，她把答案呈現給了我們︰打開思路，在不可能之事中看到可能性，我們就能變得更加健康，不管我們年齡如何。
她告訴我們，僅僅稍微改變一下思維、用詞和期待，我們就能改變一些根深蒂固的行為模式，讓生活變得更健康、更樂觀、更有活力。埃倫?J?蘭格說，我們因此會獲得很多好處——視力變好、外表變年輕、體重達標、壽命延長只是其中四個。
本書通俗易懂、引入入勝，給我們提供了—個變革性的新範式︰可能心理學。書中富有開創性、給人以希望，作者改變了人們的思考方式和感受方式。本書—定會成為新世紀科學與康復的標準源。
埃倫?J?蘭格，共著11本書博客來網路書局，獲獎無數，其中包括“古根海姆研究基金獎”、美國心理學會頒發的“大眾心理學特殊貢獻獎”和“成年發展和老化研究杰出成就獎”以及美國應用與預防心理學會頒發的“基礎科學應用心理學特殊貢獻獎”。埃倫在社會心理學領域的開創性研究獲選《紐約時報》2007年的“年度創意獎”。
- 作者： [美]埃倫‧J‧蘭格（Ellen J．Langer）
- 原文作者：Ellen J．Langer
- 譯者：丁丹
- 出版社：東方出版社
- 出版日期：2010/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
石門水庫洩洪 排砂隧道排砂
蘇迪勒颱風來襲，石門水庫集水區持續降雨，至今天上午7點為止，目前累積降雨量達到404.3毫米，其中入流量為每秒5401.65立方公尺，出流量為每秒3230.14立方公尺，石門水庫已經開啟溢洪道洩洪，這是石門水庫今年第一次洩洪，提醒下游民眾及施工單位請遠離河道，勿從事任何活動，以確安全。
另外，石門水庫也開啟排砂隧道以每秒300立方公尺排砂，以避免從上游流入庫區的陸砂沉積在庫區。
■ 新聞專輯╱蘇迪勒颱風 最新動態
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蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身
．．． 較多蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身
較少 1 / 30 NOWnews 2015年8月9日週日 台北標準時間上午10時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image新聞來源https://tw.news.yahoo.com/石門水庫洩洪-排砂隧道排砂-234957920.html
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